最近，网上流行一种神奇的体验——洗澡吃橘子。

有人这样形容：

等浴室有一定水汽时拿过橘子一点点剥开，橘子皮的味道就会在浴室里爆炸，然后一大口咬下去，冰冰的橘子汁留到胳膊上，但你完全不会担心，因为流水会把它冲掉。整个过程觉得自己好自由，像在热带雨林当猴子。

据说这是一种心灵疗愈，是"一个人能够独享最健康的身心、灵魂活动"的时刻。

我们的感官真的很神奇，它总是会自动捕捉那些治愈的瞬间，然后存储在大脑里，成为漫长岁月中的点滴温暖。

有的人会在闷热的夏夜被第一口西瓜的清甜治愈，有的人会在早起通勤的路上被街边烤红薯的香气治愈，有的人会在抬头看天空时被落在脸上的阳光治愈。

找到一个属于自己的"高光体验"吧，让自己在最原始的感知状态下获得新生的力量。然后你会忽然发现，周围的嘈杂都成了背景，唯有脸上的笑意，轻盈自在。